Jak být pečující osobou v pohodě
Informace o webináři
V tomto webináři se dozvíte, jaké jsou základní principy psychického vývoje dítěte a proč je důležité respektovat jeho individualitu, jak nám to pomáhá dítě pochopit. Hlavní pozornost bude věnována psychické pohodě pečujících osob – zaměříme se na to, jak rozpoznat stres, úzkost či depresi, jak o sebe pečovat a posilovat svou psychickou odolnost. Narazíme i na témata jako jsou vyhoření či zamrznutí. Představíme si jednoduché techniky pro zvládání náročných situací, antistresové pomůcky i krátké mikrochvilky pro podporu duševní pohody. Součástí webináře jsou modelové situace, případová práce s příběhem a praktická cvičení, která pomohou lépe porozumět vlastním emocím a najít způsoby, jak pečovat o sebe s větší lehkostí a jistotou a tím být i lepší pečující osobou pro děti.
Přednášející: Mgr. Lucie Žaludová
Webinář je ze záznamu. Po jeho zhlédnutí vyplníte krátký test, na jehož základě se vygeneruje osvědčení o absolvování.
Přístup ke kurzu budete mít po dobu 14 dní od zaplacení.
Co je součástí webináře?
Edukativní video (104 minut)
Online zkušební test
Obsah webináře
- Základní principy psychického vývoje dítěte a respektování jeho individuality
- Psychická pohoda pečující osoby a její význam pro péči o dítě
- Rozpoznání stresu, úzkosti a deprese
- Prevence psychického vyčerpání a syndromu vyhoření
- Posilování psychické odolnosti (rezilience)
- Praktické techniky zvládání stresu a náročných situací
- Antistresové pomůcky a krátké mikrochvilky pro duševní regeneraci
- Porozumění vlastním emocím a jejich zvládání
- Modelové situace a praktická cvičení pro každodenní péči
Zakoupit webinář Jak být pečující osobou v pohodě
Časté dotazy k webinářům
Splňují vaše webináře podmínky dle zákona 247/2014 Sb.?
Ano, všechny námi nabízené webináře splňují podmínku dle zákona 247/2014 Sb. a získaným osvědčením lze toto doložit.
Jak dlouho mám přístup do svého účtu a ke studijním materiálům?
Přístup ke studijním materiálům máte 14 dní od uhrazení.
Neuspěla jsem v online testu. Musím si zakoupit webinář znova?
Závěrečný test u webinářů můžete vyplňovat opakovaně bez omezení v rámci platnosti vašeho účtu.
Na certifikátu mám chybně uvedený jeden z údajů. Jak mohu opravit?
Své osobní údaje si můžete upravit ve svém profilu. Změny se poté propíšou i na osvědčení.
Pro koho je tento webinář vhodný?
Webinář Jak být pečující osobou v pohodě je svým obsahem vhodný jak pro profesionály v péči o děti, tak rodiče.
